ピラティスやります！

イベントのご案内！！

くるりのピラティス🏃‍♂

 

ピラティス？
なにそれ？
思った方❗️

 

ピラティスは簡単に言うと呼吸を意識しながらストレッチや体幹トレーニングを行い、

身体の本来の使い方や姿勢を身につけるエクササイズです。

 

くるり鍼灸整骨院では普段運動をされてる方から全然運動をしていない方まで年齢層も幅広くピラティスをされています😁

 

ケガの早期回復、慢性的な痛みの改善、日常生活やスポーツにおけるパフォーマンスの向上を導きだす。

 

これを目的にしています。

 

 

ピラティス後、
スッキリした😊
肩こりがマシになった😚
というお声も頂いております
気になっている方はぜひ一度ご参加下さい！

 

 

【詳細】
日時:1月11日 (金) 21時〜22時
料金:¥2,000

 

くるり鍼灸整骨院
〒546-0003
大阪市東住吉区今川1-7-2 エクセルコート1階

06-4301-8050