3月　ピラティス＆ヨガ　スケジュール

《ピラティス》
 
 　
3日（木） 11：00～12；00
【お尻引き締めピラティス】
 
 　
7日（月） 11：00～12：00
【お尻引き締めピラティス】
 
 　
10日（木） 11：00～11：30
【30分ピラティス】
 
 
14日（月） 11：00～11：30
【30分ピラティス】
 
 　
17日（木） 11：00～12：00
【腰痛解消ピラティス】
 
 　
24日（木） 11：00～12：00
【O脚を治すピラティス】
 
 
28日（月） 11：00～12：00
【二の腕背中美人ピラティス】
 
 　
31日（木） 11：00～11：30
【30分ピラティス】
 
 　

《ヨガ》
3月2日（水） 12：30～13：30
【呼吸を整えるヨガ】
 
 　
2月9日（水） 12：30～13：00
【30分ヨガ】
 
 　
3月23日（水）12：30～13：30
【肩こり改善ヨガ】
 
 　
3月30日（水）12：30～13：00
【30分ヨガ】
 
 
※ヨガの日程増えたら随時更新していきます。
 
 　
上記の時間でグループレッスンを開催しますので、ぜひご参加ください！
 
 　
【参加費】
1回　2000円
 　
 　
ピラティス＆ヨガレッスン受け放題　月会員　月額6500円（実費施術1000円券付き）
この他にもお得に受けられるくるりチャージがあります！！
 　
 　
詳しくはお電話か院内でスタッフにご確認ください！！
 　
 　
ピラティスは上記の時間以外でも、お友達と一緒ならお好きな時間で受けれます！
※リキ先生の出勤日が対象→月曜の午前、木曜の終日、金曜の午後
 
 　
 　
ご連絡お待ちしております：